Dáng đẹp, eo thon siêu tốc với 2 loại trà

Vừa khỏe vừa đẹp là điều phái đẹp đang quan tâm, không ít người áp dụng chế độ ăn kiêng gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà lại không hiệu quả.

Sau đây mình sẽ bật mí cho bạn 1 trong 2 loại trà uống vào buổi sáng sẽ rất nhiều lợi ích cho chính bạn.

dang-dep-eo-thon-sieu-toc-voi-2-loai-tra

1. Trà gừng, chanh

– Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ Trà xanh

+ Gừng

– Cách thực hiện

+ Cho trà vào ấm rồi đổ nước sôi vào tráng qua, sau đó bỏ nước lần đầu đi. Tiếp theo, bạn rửa sạch 1 nhánh gừng, thái mỏng và cho vào ngâm cùng trà trong nước sôi từ 5 – 10 phút.

+ Rót trà ra cốc, pha thêm 1 – 2 thìa cà phê mật ong và nước cốt chanh sao cho hợp khẩu vị rồi thưởng thức.

dang-dep-eo-thon-sieu-toc-voi-2-loai-tra

– Công dụng

+ Chanh và ớt giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là trong những ngày mưa, thời tiết đang giao mùa như thế này.

+ Không những giúp bạn có được sức khỏe tốt mà còn tác động tích cực để bạn có vòng eo thon gọn mỗi ngày, giảm sự hấp thụ mỡ vào trong cơ thể, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

2. Trà chanh, ớt

– Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ Trà xanh

+ Chanh

+ Bột ớt

– Cách thực hiện

+ Thực hiện cách pha như trên, thay gừng bằng ớt (bạn chỉ cho 1 chút bột ớt thôi).

+ Khi uống thì bạn cắt thêm vài lát chanh cho vào sẽ khiến đồ uống thơm và hấp dẫn hơn.

dang-dep-eo-thon-sieu-toc-voi-2-loai-tra

– Công dụng

+ Chanh và ớt giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là trong những ngày mưa, thời tiết đang giao mùa như thế này.

+ Không những giúp bạn có được sức khỏe tốt mà còn tác động tích cực để bạn có vòng eo thon gọn mỗi ngày, giảm sự hấp thụ mỡ vào trong cơ thể, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

– Lưu ý

+ Những phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, người rối loạn chức năng ruột…không nên uống.

+ Không uống khi đang sử dụng thuốc.

 

Loading...
Loading...