Mách bạn cách chữa trị bệnh ra mồ hôi chân hiệu quả

Đổ mồ hôi chân tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng khiên đôi chân bạn bốc mùi, làm mất sự tự tin, thoải mái. Chúng ta cùng tìm hiểu về những cách trị đổ mồ hôi chân dưới đây nhé.

mach-ban-cach-chua-tri-benh-ra-mo-hoi-chan-hieu-qua

Biểu hiện, nguyên nhân của bệnh ra mồ hôi chân

Biểu hiện những người bị bệnh ra mồ hôi chân rất rõ rệt, vào mùa hè chân ra rất nhiều mồ hôi, tùy từng người mà lượng mồ hôi tiết ra nhiều hay ít. Còn vào mùa đông thì chân lại lạnh ngắt, thường hay bị rộp và bong tróc da ở các đầu ngón chân gây cảm giác rất khó chịu, gây khó khăn trong hoạt động cá nhân hay công việc.

Nguyên nhân gây bệnh là do dây thần kinh giao cảm kích thích mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Dây này gửi tín hiệu tới các mạch máu, buộc chúng co lại, khiến bàn chân lạnh ngắt và ẩm ướt. Ngoài ra còn do tâm lý lo lắng, hồi hộp, xúc động mạnh hay công việc căng thẳng…cũng có thể làm ra mồ hôi chân

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản điều trị bệnh ra mồ hôi chân nhanh chóng, hiệu quả.

  1. Lá Lốt

Lấy 30-50 gam cây lá lốt già, lấy cả rễ, cắt bỏ ngọn, chắt khúc khoảng 3cm, rửa sạch, phơi khô. Sau đó sao vàng, lúc còn đang nóng đổ xuống nền nhà mát để cho nguội tự nhiên. Đun lá lốt đã sao với 3 chén nước rồi đun như sắc thuốc bắc khoảng 15 phút và để uống thay cho nước lọc. Uống liên tục trong vòng một tuần. Sau đó, nghỉ uống khoảng từ 4-5 ngày rồi lại uống thêm đợt nữa.

  1. Chè xanh

Sử dụng nước trà xanh còn ấm ngâm chân, vừa giúp bạn có một làn da mịn màng vừa hạn chế mồ hôi chân, tiết ra. Không chỉ dùng trị mùi hôi nếu hãm trà xanh để uống, giúp giảm cân, cơ thể cũng thanh lọc, chống lão hóa, hỗ trợ việc xử lý chứng đổ mồ hôi chân từ bên trong.

  1. Ngải cứu

Dùng khoảng 30 – 50 gam ngải cứu tươi đun sôi với nước khoảng 10 phút, sau đó dùng cả lá và nước pha thêm nước lã cho vừa độ ấm và ngâm chân . Ngải cứu có tác dụng ngăn tình trạng hư hàn_nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi chân. Vào mùa lạnh, bạn cho cây ngải cứu vào bát, đốt nóng  rồi hơ tay, chân vào hơi nóng bốc lên.

  1. Lá dâu tằm

Đun sôi lá  dâu tằm, kết hợp thêm với lá lốt, hạt sen, đường kính uống thay nước lọc hàng ngày trị chứng mồ hôi ra chân rõ rệt. đây là loại thức uống dễ chịu.

mach-ban-cach-chua-tri-benh-ra-mo-hoi-chan-hieu-qua-2

  1. Muối

Muối không chỉ là gia vị trong nhà bếp mà còn nguyên liệu để làm đẹp và chữa trị nhiều loại bệnh. Bạn có thể dùng muối hạt hòa tan vào nước ấm, thêm vài lát gừng đạp dập ngâm ngập bàn chân. Ngoài ra, có thể rang muối trên chảo nóng rồi hơ, xông chân.

Một cách khách cung đơn giản, dễ làm là cho muối hạt vào một tấm vải sạch rồi đem chờm vào chân tay.

Những phương pháp tự nhiên trên nếu làm đều đặn và liên tục thì bệnh ra mồi hôi chân giảm rõ rệt. Nên kết hợp những liệu pháp này cùng với việc giữ ấm bàn chân khi trời lạnh, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, luôn giữ tâm lý luôn thoải mái, tránh căng thẳng.

 

 

 

Loading...
Loading...